Лобио по-грузински

  1. karaulova84

    karaulova84 Тоня

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    11

    Рецепт лобио по-грузински с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 111 килокалорий

    Лобио по-грузински
    Простой пошаговый рецепт лобио по-грузински грузинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 111 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Фасоль консервированная 200 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Перец горький 1 шт.
    • Перец сладкий болгарский 2 шт.
    • Помидор 3 шт.
    • Петрушка 1 пучок
    • Подсолнечное масло 4 ст. ложк
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Специи и приправы 1 ст. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лобио по - грузински готовят из фасоли. Пикантный вкус этому блюду придают ароматные специи и приправы, так же добавляют овощи и зелень. Это вкусное и полезное блюдо можно подать и к праздничному столу.
    2. Лук, сладкий перец и горький перец нарезаем полукольцами. Горького перца можно порезать немного, так как не все любят острое.
    3. Овощи выкладываем в сковородку и обжариваем на растительном масле 7-10 минут.
    4. Помидоры нарезаем кольцами.
    5. Теперь нужно добавить помидоры к обжаренным овощам, посолить и приправить специями. Обжаривать еще 5-7 минут.
    6. Выкладываем к овощам фасоль. Я брала уже готовую консервированную фасоль. Тушим до готовности.
    7. Петрушку режем мелко. Можно брать любую зелень кто как любит.
    8. Теперь уже к готовому блюду добавляем петрушку.
    9. Лобио по - грузински готово. Приятного аппетита!
     

    Муллагалиева А нравится это.
  2. Bouwdauox

    Bouwdauox Лиля

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    12
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
  3. zinchenko86

    zinchenko86 Зинченко Серафима

    Регистрация:
    28 мар 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    Рецепт лобио по-грузински понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  4. Uopueptv

    Uopueptv Рая

    Регистрация:
    4 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Надо попробовать приготовить лобио по-грузински
     
  5. Лика_К

    Лика_К Крушинина Лика

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    27
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  6. Akotbuis

    Akotbuis Люся П

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    8
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик лобио по-грузински