Чечевица с салатными листьями и зеленью укропа

  1. Eepouktaz

    Eepouktaz Богачёва

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    13

    Рецепт чечевицы с салатными листьями и зеленью укропа с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 362 килокалорий

    Чечевица с салатными листьями и зеленью укропа
    Простой пошаговый рецепт чечевицы с салатными листьями и зеленью укропа домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Блюдо содержит всего 362 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Вода 500 г
    • Чечевица 200 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Морковь 1 штука
    • Укроп 1 стебель
    • Тмин 1 чайная ложка
    • Куркума щепотка
    • Морская соль щепотка
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Молотый черный перец щепотка
    • Молотый красный перец щепотка
    • Соус наршараб по вкусу
    • Зеленый салат 1 пучок
    • Кинза 1 чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. На чашку чечевицы нужен двойном объем воды, засыпаем крупу вместе с крупно нарезанными кусочками моркови, варим примерно 30 минут.
    2. Добавляем тмин, щепотку кориандра, соли и куркурмы, оставляем на медленном огне еще минут на 10.
    3. К порции чечевицы добавляем масло, зелень салата и укропа, перец и соус наршараб по вкусу.
     

    Aajneobj нравится это.
  2. Москвичкино А

    Москвичкино А Москвичкино Алла

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    23
    сегодня первый раз готовила чечевицу с салатными листьями и зеленью укропа.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    badertdinova81 нравится это.
  3. Uoaamre

    Uoaamre Ереванцян Анька

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    4
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  4. Запромётов Ж

    Запромётов Ж Запромётов Женя

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    8
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  5. Римма_С

    Римма_С Римма С

    Регистрация:
    26 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    2
    А я думала разбираюсь в приговтолении чечевицы с салатными листьями и зеленью укропа:D:D, аздесь такое:)
     
  6. Bzoufhui

    Bzoufhui Гильмутдинова Лилия

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    12
    @Eepouktaz, рецепт чечевицы с салатными листьями и зеленью укропа ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  7. protinyak93

    protinyak93 Ася

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    7
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.