Тайский огуречный салат с ананасами, зеленью и арахисом

  1. Vaqektrn

    Vaqektrn Симбратович Лизавета

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49

    Рецепт тайского огуречного салата с ананасами, зеленью и арахисом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Тайская кухня
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 91 килокалорий

    Тайский огуречный салат с ананасами, зеленью и арахисом
    Простой пошаговый рецепт тайского огуречного салата с ананасами, зеленью и арахисом тайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 47. Блюдо содержит всего 91 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Ананас ½ штуки
    • Зеленый лук 2 штуки
    • Огурцы 1 штука
    • Рубленная кинза 4 столовые ложки
    • Измельченные листья мяты 4 столовые ложки
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Лайм 1 штука
    • Пальмовый сахар 1 чайная ложка
    • Свежий перец чили 1 штука
    • Жареный арахис 4 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите ананас, удалите сердцевину и порежьте небольшими кусочками. Переложите в миску.
    2. Очистите огурец и порежьте небольшими кусочками, переложите к ананасу.
    3. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук, кинзу и мяту.
    4. В небольшой миске смешайте рыбный соус, сок и натертую на терке цедру лайма, сахар и мелко нарезанный чили.
    5. Сбрызните салат заправкой и хорошо перемешайте.
    6. Подавайте, посыпав измельченным арахисом.
     

  2. Ivzdsieap

    Ivzdsieap Бартенева Женя

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53
    Какой замечательный рецепт тайского огуречного салата с ананасами, зеленью и арахисом - яркий, красочный и аппетитный!