Куриная голень в панировке

  1. Черняева Д

    Черняева Д Черняева

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49

    Рецепт куриной голени в панировке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 63 килокалорий

    Куриная голень в панировке
    Простой пошаговый рецепт куриной голени в панировке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 63 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • масло подсолнечное – 100 мл
    • майонез – 1 упаковка
    • петрушка – 1 пучок
    • чеснок – 3 зубчика
    • яйцо – 3 шт.
    • укроп – 1 пучок
    • мука пшеничная – 5 ст. л.
    • перец – по вкусу
    • соль – по вкусу
    • сухари панировочные – 1 упаковка
    • куриная голень – 12 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Взять куриные голени. Посолить, поперчить, добавить чеснок. Можно оставить на час мариноваться, а можно приступить к приготовлению сразу.
    2. Обвалять промаринованные голени в муке. Взбить яйца, добавить соль и перец. Каждую голень обмакнуть в яйце и обвалять в панировочных сухарях.
    3. Выложить на противень и сбрызнуть подсолнечным маслом. Поставить в предварительно разогретую до 200 °C духовку на 25-35 минут.
    4. К этому блюду очень хорошо подходит незатейливый и очень вкусный соус. Нарезать мелко зелень петрушки, укропа, кинзы, размять зубчики чеснока. Всё сложить в глубокую тарелку. Налить майонез и перемешать.
    5. Лучше всего подавать это блюдо с свежими овощами.
     

    nano84, v_yaroslava и Hooxmca нравится это.
  2. b_inka

    b_inka Бисык Инка

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    kakurina87 нравится это.
  3. edjbmoie

    edjbmoie Member

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
  4. kiraz

    kiraz Кира З

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Люда_К нравится это.
  5. Izfhsko

    Izfhsko Басимова

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    61
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о куриной голени в панировке зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  6. Syuoyyx

    Syuoyyx Саенко Лёля

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    26
    Доброго!
    Сегодня приготовила куриную голень в панировке по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    zemskova82 нравится это.