Капуста тушеная с яблоками

  1. Tiaaaeoa

    Tiaaaeoa Юта

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50

    Рецепт капусты тушеной с яблоками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 37 килокалорий

    Капуста тушеная с яблоками
    Основой правильного питания являются овощи и фрукты которые, как известно, содержат огромное количество питательных веществ и витаминов. Посмотрите, как приготовить тушеную капусту с яблоками!
    Приготовим капусту тушеную с яблоками в домашних условиях. Желательно использовать свежую капусту, хотя некоторые готовят это блюдо и из квашенной. Конечный результат порадует всех любителей вкусно покушать, блюдо получается очень насыщенным и сочным, прекрасно утоляет голод! Отлично подойдет тем, кто не употребляет в пищу мясо.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Капуста — 1/1, Штуки (полкочана)
    • Яблоки — 2 Штуки
    • Морковь — 1 Штука
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Томатная паста — 2 Ст. ложки
    • Перец горошком — 4 Ст. ложки
    • Лавровый лист — 3 Штуки
    • Соль и перец — По вкусу
    • Масло растительное — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Капусту промойте, удалите кочан. Также удалите верхние листья. Нашинкуйте самую мягкую часть мелко.
    2. Разогрейте в сковороде масло. Обжарьте на нем капусту. Очистите и мелко нарежьте яблоки. Морковь натрите на терке. Добавьте это на сковороду к капусте. Тушите 10 минут.
    3. Добавьте томатную пасту, измельченный чеснок, перемешайте. Через несколько минут кладем перец, соль и лавровый лист. Вливаем немного воды, тушим под крышкой 30 минут на медленном огне.
    4. Горячую капусту разложите по тарелкам и подавайте. Очень хорошо она сочетается со свежей густой сметаной. Приятного аппетита!
     

    Qglvajeew нравится это.
  2. p_tatyana

    p_tatyana Перегуд Татьяна

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Именно капусту тушеную с яблоками часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  3. Кочуева А

    Кочуева А Аника К

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    36
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Ибатуллина А нравится это.
  4. ieexocpe

    ieexocpe Member

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    36
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Майя_Г нравится это.
  5. Эльцофон Л

    Эльцофон Л Эльцофон

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    44
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Akdaapnbs нравится это.