Овощное рагу из кабачков с картофелем

  1. martak

    martak Коноплина Марта

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50

    Рецепт овощного рагу из кабачков с картофелем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для раздельного питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 188 килокалорий

    Овощное рагу из кабачков с картофелем

    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 6 порций

    • Кабачки — 1 Штука
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Помидоры — 3 Штуки
    • Морковь — 1 Штука
    • Перец зеленый — 1 Штука
    • Картофель — 4 Штуки
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Соль — 10 Грамм
    • Перец черный молотый — 5 Грамм
    • Масло растительное — 50 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Измельченный репчатый лук и тертую на крупной терке морковь обжарить в глубокой сковороде на растительном масле.
    2. Картофель очистить, порезать крупными кусками и обжарить вместе с луком и морковью.
    3. Из перца удалить семена, порезать полосками и добавить к овощам.
    4. Кабачки очистить, удалить семена, порезать кубиками и добавить в сковороду с остальными овощами.
    5. Обжарить все вместе в течение 10–15 минут, время от времени помешивая.
    6. Помидоры порезать дольками и добавить в рагу. Добавить соль, перец, пропущенный через пресс чеснок.
    7. Все перемешать, уменьшить огонь, накрыть сковороду крышкой и тушить 15–20 минут, время от времени помешивая. Когда все овощи будут готовы, выключить огонь и дать рагу настояться под крышкой.
     

  2. Qeeosom

    Qeeosom Майкова Марианна

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Мальков Г и Oavuxrxr нравится это.
  3. Yoaxquts

    Yoaxquts Катя

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  4. tuqet

    tuqet Member

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    28
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Dogupoqou нравится это.
  5. Ealxgceqo

    Ealxgceqo Аська Ч

    Регистрация:
    14 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Aueayoqe, aixfwak и kanaschenko76 нравится это.
  6. Т_Поломошнова

    Т_Поломошнова Поломошнова Таня

    Регистрация:
    5 дек 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    20
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Вера_О и Gnpcvooaa нравится это.
  7. Mholsqia

    Mholsqia Михалькевич Алиса

    Регистрация:
    29 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    25
    @martak, умничка!
    Какой аппетитный рецептик овощного рагу из кабачков с картофелем сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Oevoebdq и Xfnztuek нравится это.
  8. sofyas

    sofyas Силакова

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    42
    @martak,:) очень аппетитное фото овощного рагу из кабачков с картофелем
     
    Tcojnnv нравится это.