Холодный свекольник на кефире

  1. ojxyu

    ojxyu Member

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    58

    Рецепт холодного свекольника на кефире с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Первые блюда, Мясные супы
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 143 килокалорий

    Холодный свекольник на кефире
     Холодные супы и окрошки-просто спасение в летнуюю жару! Этот рецепт давно прижился в моей семье. Попробуйте и вы приготовить вкусный освежающий свекольник на кефире. 

    Ингредиенты на 6 порций

    • Свекла (запеченная или вареная) — 4 шт
    • Редис — 1 пуч.
    • Кефир (холодный, чем жирнее, тем лучше) — 2 л
    • Яйцо куриное (вареное) — 4-5 шт
    • Огурец (средний) — 5 шт
    • Зеленый лук — 1 пуч.
    • Колбаса вареная (или говядина) — 200 г
    • Укроп — 1 пуч.
    • Соль (по вкусу)
    • Перец черный (молотый по вкусу)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Холодный свекольник состоит из двух частей - основа и заливка. Готовим основу:Колбасу( или говядину), огурцы, яйца режем маленькими кубиками. Добавляем мелко порезанную зелень укропа и лука, не крупно порезанный редис. Перемешиваем. Готовим заливку:Очищеную свеклу, трем на средней терке, заливаем кефиром, солим и перчим по вкусу. Измельчаем блендером, важно чтобы свекла была хорошо измельчена. В тарелку кладем основу, залваем кефирно - свекольной заливкой. Перемешиваем. К свекольнику можно подать вареный картофель. А следящие за фигурой могут использовать кефир, разведенный минеральной водой (1:1)Приятного аппетита!
     

    Srjneveot и Pedeepir нравится это.
  2. ЕвгенияС

    ЕвгенияС Евгения С

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант холодного свекольника на кефире
     
    Людочка_В, Ipeiuao и Jzwocaigo нравится это.
  3. Ratqijmog

    Ratqijmog Кречина Элла

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    49
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать холодный свекольник на кефире, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Ю_Присяжнюк нравится это.
  4. Гирнинг К

    Гирнинг К Катарина

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  5. sh_yelya

    sh_yelya Эля Ш

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    58
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    s_svetlana, Мальгинова Д и Qjaldno нравится это.
  6. kadanets90

    kadanets90 Алеся К

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    42
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Ueiqziq нравится это.
  7. Донис Э

    Донис Э Донис Эля

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    38
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали холодный свекольник на кефире. Спасибо за рецепт!
     
    l_tatyana и Tpenoyee нравится это.
  8. odegova84

    odegova84 Одегова Зоя

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    52
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  9. Bzozjsnke

    Bzozjsnke Мягков Ксюха

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    62
    За рецепт спасибо
     
    Uooyyeo нравится это.