Трайфл из йогурта и инжира

  1. afonicheva84

    afonicheva84 Афоничева Эля

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    50

    Рецепт трайфла из йогурта и инжира с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты и выпечка
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Повод: Десерт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 297 килокалорий

    Трайфл из йогурта и инжира
    Трайфл — очень удобный в приготовлении британский десерт. Приготовить трайфл можно из всего, что вашей душе угодно, просто выбирайте различные сладкие ингредиенты и комбинируйте их в аппетитные слоистые десерты по своему вкусу.
    Я люблю трайфлы фруктовые и, по возможности, лёгкие, поэтому вместо крема часто использую нежирный мягкий творог или йогурт. На этот раз у меня трайфл с йогуртом, инжиром, мёдом и манговым пюре. Это очень вкусно и совсем некалорийно!

    Ингредиенты на 2 порции

    • Инжир 4 шт.
    • Йогурт натуральный 150 мл
    • Манго 100 г
    • Мёд 3 ст. л.
    • Сок лаймовый 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовьте необходимые ингредиенты: свежий инжир, мёд, лаймовый сок, пюре манго (я использовала баночку готового детского пюре) и йогурт. Йогурт и манговое пюре должны быть хорошо охлаждёнными.
    2. Инжир нарежьте кусочками и разложите по порционным бокалам. Полейте смесью мёда и лаймового сока.
    3. Сверху выложите весь йогурт.
    4. В последнюю очередь выложите в бокалы манговое пюре и, в завершение, украсьте кусочками инжира. Трайфл с инжиром и йогуртом готов, сразу же подавайте его к столу. Приятного аппетита!
     

    b_diana и k_sasha нравится это.
  2. Ertvioqiz

    Ertvioqiz Юляша

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик трайфла из йогурта и инжира
     
    Uvpdaapq нравится это.
  3. a_anatolii

    a_anatolii Арзянцев Анатолий

    Регистрация:
    10 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    14
    Отличный рецепт! Спасибо, afonicheva84. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  4. khalilova93

    khalilova93 Халилова Кира

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    уверена маме понравится
    все любители трайфла из йогурта и инжира оценили!
     
    Zdassieqn нравится это.
  5. Василиса_Р

    Василиса_Р Рябова Василиса

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить трайфл из йогурта и инжира - очень вкусно!!!
     
  6. dubova88

    dubova88 Дубова Ланка

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    38
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить трайфл из йогурта и инжира - очень вкусно!!!
     
    Перепечина Л нравится это.