Рыбные рулеты из тилапии

Рецепт рыбных рулетов из тилапии с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Новогодние вторые блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 58
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 115 килокалорий

Простой пошаговый рецепт рыбных рулетов из тилапии домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 58. Блюдо содержит всего 115 килокалорий.

Ингредиенты на 7 порций

• Филе тилапии — 4 шт
• Морковь — 1 шт
• Болгарский перец — 1 шт
• Укроп (зелень) — 1 пучок
• Луковица — 1 шт
• Масло сливочное несоленое — 2 ч. л.
• Майонез — 2 ст. л.
• Специи для рыбы — по вкусу
• Соль — по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Филе посолить и сбрызнуть соком лимона, оставить на 20 минут. Смешать в миске тертую морковь, нашинкованную зелень укропа, болгарский перец, порезанный кубиками, добавить специи. Добавить майонез и хорошо перемешать. Выложить на филе небольшую порцию начинки и завернуть рулетиком.
2. Выложить рулетики в форму. Проложить колечками лука и кусочками сливочного масла. Запечь в духовке при 200 градусов С 30 минут.
3. Несколько раз поливая растопленным сливочным маслом из формы. Выложить на тарелку и украсить овощами и зеленью. Приятного аппетита и Счастливого Нового года!

 

Как здорово!
Спасибо большое, zinnurova76

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)