Салат с кальмарами HappyOldYear

  1. Ксюха_Р

    Ксюха_Р Расникова Ксюха

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24

    Рецепт салата с кальмарами HappyOldYear с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 276 килокалорий

    Салат с кальмарами HappyOldYear
    Простой пошаговый рецепт салата с кальмарами HappyOldYear домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 276 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Крабы 50 г
    • Кальмары 50 г
    • Яйцо куриное 50 г
    • Лук - порей 50 г
    • Авокадо 50 г
    • Салат романо 50 г
    • Майонез 30 г
    • Огурцы 50 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Яйца отварить (лучше 2 штуки) — нарезать продольно крупными кусочками
    2. Кальмар и крабы (консервированные или замороженные) нарезать вдоль волокон — длинными ломтиками. Если замороженные — то предварительно отварить в подсоленной воде.
    3. Свежий огурец разрезать пополам и крупными дольками нарезать в салат
    4. Авокадо очистить и сбрызнуть лимонным соком, нарезать как и огурец и добавить в салат
    5. Листья салата романо промыть и нарвать крупными кусочками в салат.
    6. Заправить майонезом, подавать порционно, в прозрачных вазочках, например.
     

  2. Zboemeu

    Zboemeu Калинёва София

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    45
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Veoqgjbr и orlovskaya98 нравится это.
  3. kashirnaya77

    kashirnaya77 Маргарита

    Регистрация:
    19 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    13
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант салата с кальмарами happyoldyear
     
    Uyraetg нравится это.