Рецепт диетических сырников без сахара с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Выпечка и десерты, СырникиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 202 килокалорийПростой пошаговый рецепт диетических сырников без сахара домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 202 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииОбезжиренный творог 300 гЯйцо куриное 2 штукиИзюм 30 гПшеничная цельномолотая мука 60 гЯблоко 250 гВанилин 1 гКорица 1 гРецепт пошагового приготовленияТворог перетереть с ванилином, корицей, яйцами и мукой.Яблоки нарезать кубиками 1-1,5 см.Соединить творожную массу с яблоками и изюмом.Постелить на протвень пергамент.Лепить сырнички и выкладывать на пергамент. Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут (или до появления золотистой корочки).Хозяйке на заметкуБЖУК блюда - 13,5 / 2,77 / 16,2 в 100 г (145 ккал)
УРА!!! Свершилось! Я сделала диетические сырники без сахара! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!