Суп фасолевый постный

  1. gobxauvt

    gobxauvt Member

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    49

    Рецепт супа фасолевого постного с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 199 килокалорий

    Суп фасолевый постный
    Рецепт приготовления этого постного овощного супа прост до максимума. В нем содержится мало калорий, но при этом он достаточно сытный и богат белком, так что голодным из-за стола точно никто не встанет

    Ингредиенты на 4 порции

    • 80 г сушеных белых грибов
    • маленькая луковица для бульона
    • 80 г тыквы
    • 80 г репчатого лука
    • нарубленный пучок зелени
    • 200 г фасоли
    • 80 г моркови
    • 80 г картофеля

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Накануне замочить фасоль, через 12 часов сварить ее до готовности в подсоленной воде.
    2. Грибы промыть в теплой воде, замочить на 2 часа в 2 л холодной, затем в ней же и варить.
    3. Добавить очищенную и разрезанную пополам луковицу и варить час при слабом кипении. Процедить готовый бульон, промыть грибы холодной водой и мелко их нашинковать.
    4. Положить в бульон морковь, лук и картофель, порезанные кубиками, варить 10 минут. Затем добавить фасоль и порезанную кубиками тыкву и варить до готовности. Посыпать зеленью перед подачей.

    Хозяйке на заметку

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!
     

    МилаЯ, shcharbakova78 и ЛикаМ нравится это.
  2. Уразметова К

    Уразметова К Уразметова Ксюха

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    litvina89 нравится это.
  3. Uioegob

    Uioegob Захарченко Аделя

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    pokhvalii95 нравится это.
  4. Эля_Л

    Эля_Л Лемешко Эля

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    54
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Tfgfxfuo нравится это.
  5. v_viktoriya

    v_viktoriya Василиненко Виктория

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    40
    gobxauvt, ты сама их придумала рецепт супа фасолевого постного?
     
  6. НастенокШ

    НастенокШ Настенок Ш

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    62
    супчик бесподобный
     
    rozum86 и Exiwioa нравится это.
  7. Nuoeyso

    Nuoeyso Надя

    Регистрация:
    17 ноя 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    7
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  8. Lircriao

    Lircriao Браун Анюта

    Регистрация:
    13 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    13
    я слабо разбираюсь в супе фасолевом постном, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  9. Толкач Г

    Толкач Г Галя Т

    Регистрация:
    18 дек 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    6
    Суп фасолевый постный - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  10. Adklpcl

    Adklpcl Бочкова Дария

    Регистрация:
    27 окт 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    17
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  11. Pomtoofcg

    Pomtoofcg Женя

    Регистрация:
    8 окт 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    21
    Суп фасолевый постный - очень вкусно, продукты сочетаемые