Лосось в огуречном соусе

  1. s_myeri

    s_myeri Слубская Мэри

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    21

    Рецепт лосося в огуречном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Технология приготовления: Гриль, Запекание, Тушение
    • Нам понадобится: Гриль, микроволновка
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Ужин
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 145 килокалорий

    Лосось в огуречном соусе
    Мне показался очень интересен этот рецепт тем, что делается быстро, из подручных продуктов, и хозяйка уверяла, что огурцы в таком соусе не чувствуются как тушеные или вареные. Все правда, как ни странно, вкус и запах у огурцов совершенно свежие.

    Ингредиенты на 3 порции

    • 3 филе лосося с кожей
    • соль, черный молотый перец
    • 2-3 ст. л. растительного масла без запаха
    • 1 средний огурец
    • 1 ст. л. несоленого сливочного масла
    • 2 перышка зеленого лука
    • 2 ст. л. мелко нарезанного свежего укропа
    • 100 мл жирных сливок
    • 2 ч. л. лимонного сока
    • 0.5 ч. л. сахара

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нагреть духовку до 230 С (или как я - под грилем в МВ). На противень вылить масло.
    2. Филе лосося сполоснуть и обсушить полотенцем. Соль - перец по вкусу
    3. Нарезать на порционые куски и уложить на противень кожей вверх. Поставить в духовку на 2-3 минуты. Достать из печи, перевернуть и запекать еще минут 10 или до готовности.
    4. С огурца срезать кожу, нарезать на дольки.
    5. В кастрюльке растопить сливочное масло. Добавить огурцы, зеленый лук (мелко покрошенный), посолить - поперчить и тушить 2-3 минуты. Добавить укроп, налить сливки (я брала 33%, но не менее 28%), лимонный сок и сахар, хорошо перемешать и снять с огня.
    6. Подавать рыбу под этим чудесным соусом.
     

    Эмма_Т нравится это.
  2. vezauovo

    vezauovo Member

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  3. burlo77

    burlo77 Римма

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    41
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали лосося в огуречном соусе. Спасибо за рецепт!
     
    Engthaim и mvpioi нравится это.
  4. Юля_Е

    Юля_Е Ермашкевич Юля

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    Посмотрела на фото лосося в огуречном соусе, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    aleksandrao нравится это.
  5. Вика_М

    Вика_М Милюгина Вика

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    78
    Когда в первый раз попробовала лосося в огуречном соусе, мне не понравилось.