Куриные тефтели для детей

Рецепт куриных тефтелей для детей с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда, Тефтели
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 111 килокалорий

Решила поделиться с вами простым рецептом куриных тефтелей для детей. Такие тефтели получаются нежными и сочными, очень нравятся деткам. Так что если не знаете, чем порадовать малыша - приготовьте их!
Этот простой рецепт куриных тефтелей для детей очень нравится даже самым капризным маленьким гурманам! Ведь тут получится настолько нежное блюдо, что прямо тает во рту! Кто же откажется? Так что если пытаетесь приучить ребенка к мясной пище - начинайте с тефтелей!
Количество порций: 3-4

Ингредиенты на 3 порции

• Фарш куриный — 500 Грамм
• Морковь — 60 Грамм
• Рис отварной — 50 Грамм
• Сметана — 1 Стакан
• Томатный сок — По вкусу
• Специи — По вкусу
• Зелень — 2 Ст. ложки
• Масло раститеьное — 1 Ст. ложка

Рецепт пошагового приготовления

1. Смешаем фарш, тертую морковь, 1 ст. л. растительного масла и зелень. Перемешаем и перетрем в блендере.
2. Формируем тефтели и отправим в духовку немного порумяниться. Тем временем сделаем соус из сметаны, томатного сока и специй.
3. Дальше заливаем тефтели соусом и продолжаем тушить, пока соус не загустеет.
4. Подаем с любимым детским гарниром! Приятного аппетита!

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается

 

@Питик М, очень аппетитное фото куриных тефтелей для детей

 

ухтышка какой рецепт куриных тефтелей для детей!!!!!!!
слюни текут рекой

 

сегодня первый раз готовила куриные тефтели для детей.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!