Рыбные стейки на листьях пража

  1. Алеся_Е

    Алеся_Е Евменчук Алеся

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    37

    Рецепт рыбных стейков на листьях пража с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Болгарская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 145 килокалорий

    Рыбные стейки на листьях пража
    Рецепт приготовления рыбных стейков. Вкуснейшая рыбка на листьях пража. Блюдо насыщено восхитительным вкусом и ароматом!
    Для приготовления этого блюда очень хорошо подходит рыба желтохвост. Предварительно рыбу необходимо хорошо обработать.
    Количество порций: 3

    Ингредиенты на 3 порции

    • Лимон — 1/1, Штуки
    • Желтохвост — 3 Штуки (стейка)
    • Растительное масло — 15 Миллилитров
    • стебля Пража — 2 Штуки
    • Кориандр — - По вкусу
    • Перец и соль — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для начала разделываем рыбу: отделяем от тушки рыбы голову, хребет, плавники и хвост. В этом рецепте они нам не понадобятся. Несколько небольших стейков отрезаем, а мякоть, которая осталась, мы замаринуем. Хорошенько промываем отрезанные стейки, и затем их обсушиваем.
    2. Для приготовления этого блюда праж подходит просто идеально. Его листья – плоские и широкие, с острым вкусом. Внутри глиняной кастрюльки смазываем растительным маслом, обрезаем листья по форме кастрюльки, и уложим на ее дно.
    3. Стейки из желтохвостов выкладываем сверху листьев пража, поливаем соком лимона и посыпаем специями. Теперь, сверху на стейки ложем еще листья пража.
    4. Накрываем крышкой кастрюльку, разогреваем духовой шкаф, и минут на десять ставим туда кастрюльку со стейками. После крышку открываем и минут на десять оставляем еще. После того как из духовки рыбу вынули, верхние листья удаляем, а рыбу выкладываем на тарелочку. Добавляем морскую капусту, ломтики лимона и пража.
     

  2. Giaekoe

    Giaekoe Эшонкулова Танечка

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    рецептик супер!!:)
     
    agatap и avrutina85 нравится это.
  3. Olcloiusv

    Olcloiusv Леся

    Регистрация:
    31 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    18
    таким способом обязательно попробуем приготовить рыбные стейки на листьях пража! спасибо!
     
  4. Xzipecsh

    Xzipecsh Масленников Марианна

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    26
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  5. Esalzjocu

    Esalzjocu Мойсеенко Евгения

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик рыбных стейков на листьях пража
     
    rostova86 нравится это.