Запеканка с цветной капустой и фаршем

  1. Oeijdajfo

    Oeijdajfo Чупрова Диана

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    44

    Рецепт запеканки с цветной капустой и фаршем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 224 килокалорий

    Запеканка с цветной капустой и фаршем
    Простой пошаговый рецепт запеканки с цветной капустой и фаршем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 224 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Цветная капуста 1 штука
    • Мясной фарш 400 г
    • Лук 2 штуки
    • Рубленная кинза 2 пучка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сыр 100 г
    • Майонез по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Цветную капусту помыть, разобрать на соцветия, положить в огнеупорную посуду.
    2. Фарш перемешать с мелко нарезанным луком, кинзой, посолить, поперчить. Разложить фарш между капустой.
    3. Посыпать тертым сыром, сверху смазать майонезом и поставить в духовой шкаф со средним жаром до образования золотистой корочки.
     

  2. Poreywk

    Poreywk Адаменко Инна

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    60
    Запеканка с цветной капустой и фаршем по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Лида_Т нравится это.
  3. Uahwhso

    Uahwhso Боднарук

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю запеканку с цветной капустой и фаршем
     
  4. zhigalova80

    zhigalova80 Анюта Ж

    Регистрация:
    22 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  5. vucamz

    vucamz Member

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    76
    спасибочки
    как раз собралась делать запеканку с цветной капустой и фаршем