Рецепт протеиновых сырников с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская еда, СырникиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 115 килокалорийПростой пошаговый рецепт протеиновых сырников домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 115 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииПротеин 1 столовая ложкаЯичный белок 1 штукаСухой творог 115 гБанан по вкусуРецепт пошагового приготовленияТворог протереть через сито или в блендере.Добавить оставшиеся ингредиентыЖарить на антипригарной сковороде по 2-3 минуты.Подавать с пюре из фруктов, йогуртом или просто так.Хозяйке на заметкуПриятного аппетита!