Салат из свеклы с мясом и яйцом

Рецепт салата из свеклы с мясом и яйцом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: до 1 часа
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 144 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата из свеклы с мясом и яйцом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 144 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Свекла 1 шт.
• Мясо 100 г.
• Куриное яйцо 1 шт.
• Чеснок 2 г.
• Сметана 2 ст. ложк
• Поваренная соль 1 г.
• Перец красный молотый 1 г.

Рецепт пошагового приготовления

1. Хочу предложить вам попробовать вкусный и сытный салат из свеклы с мясом и яйцом. В качестве мясной составляющей можно использовать любое отварное мясо, я выбрала кусочек не жирной свинины. Итак, отварите свеклу до полной готовности, остудите и очистите. Яйцо отварите в крутую. Приступим.
2. Вареную остывшую свеклу натрите на крупной терке или порежьте кубиками.
3. Вареное яйцо порежьте полосочками или кубиками.
4. Отварное мясо нужно разобрать на волокна или порезать кубиками.
5. Чеснок очистить, порубить острым ножом очень мелко или просто пропустить через пресс.
6. Берем сухой и глубокий салатник. Складываем составляющие салата: свеклу, мясо, яйцо, рубленный чеснок, сметану, соль и перец черный или красным молотый. Тщательно перемешиваем салат.
7. Готовый салат отправляем в холодильник на 10-15 минут пропитаться.
8. Приятного аппетита!

 

таким способом обязательно попробуем приготовить салат из свеклы с мясом и яйцом! спасибо!

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

Уже делала два раза получается обалденно.