Жареные овощи в оливковом масле

Рецепт жареных овощей в оливковом масле с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 30 порций
• Количество калории: 129 килокалорий

Простой пошаговый рецепт жареных овощей в оливковом масле домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 129 килокалорий.

Ингредиенты на 30 порций

• Редис 100 г
• Морковь 125 г
• Спаржа 100 г
• Лук 75 г
• Чеснок 4 зубчика
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Свежемолотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. 1. Чтобы приготовить жареные овощи, разогрейте духовку до 230°.
2. 2. Смешайте в большой миске овощи, чеснок и масло.
3. 3. Приправьте солью и перцем; тщательно перемешайте.
4. 4. Выложите в один слой на листе для запекания.
5. 5. Запекайте, иногда помешивая, пока овощи не станут нежными и не приобретут золотисто - коричневый оттенок (около 20 минут).
6. 6. Подавайте на стол горячими или остывшими при комнатной температуре.

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

@Soahbroa, рецепт жареных овощей в оливковом масле ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

Жареные овощи в оливковом масле готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо