Паровые куриные котлеты в мультиварке

  1. Oiogfjeok

    Oiogfjeok Галя А

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    21

    Рецепт паровых куриных котлет в мультиварке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 266 килокалорий

    Паровые куриные котлеты в мультиварке
    Наконец-то пришла долгожданная весна и не за горами пляжный сезон, пора бы привести себя в порядок! С этим замечательным рецептом вы приготовите вкусный обед или ужин без вреда для вашей фигуры!
    Когда весна стучится в дверь, этот рецепт приготовления паровых куриных котлет в мультиварке становится настоящим хитом в нашем доме, даже своих подружек я приучила вместо обычных котлет готовить вот такие полезные. У них потрясающий вкус, но при этом в них совершенно нет лишних калорий - чистая польза, а все дело здесь в сочетании диетического куриного фарша с приготовлением на пару. В остальном, все предельно просто, добавляем немного свежих овощей и отправляем наши котлетки в мультиварку, а через 25 минут ваш полезный ужин готов! Попробуйте сами, а мой рецепт паровых куриных котлет в мультиварке с фото поможет вам быстрей справиться с делом.
    Количество порций: 6-7

    Ингредиенты на 6 порций

    • Фарш куриный — 600 Грамм
    • Картофель — 1-2 Штук
    • Яйцо — 1 Штука
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Фарш лучше всего готовить самостоятельно, для этого разрезаем куриное филе на куски и несколько раз пропускаем их через мясорубку.
    2. К фаршу добавляем яйцо, тертый на мелкой терке картофель, лук и морковь.
    3. Солим и перчим фарш и хорошенько вымешиваем.
    4. Теперь формируем котлетки и выкладываем их в контейнер для приготовления пищи на пару.
    5. В чашу мультиварки наливаем воду, устанавливаем контейнер с котлетами и включаем режим На пару и время 25 минут. Когда котлетки будут готовы, мультиварка подаст звуковой сигнал. Приятного аппетита!
     

  2. surovyatkina91

    surovyatkina91 Кира С

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    5
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  3. Oizueec

    Oizueec Дудко Нина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    17
    рецептик супер!!:)
     
  4. А_Долженко

    А_Долженко Долженко Асия

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    15
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  5. Exwqgozv

    Exwqgozv Марынова Люда

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    12
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  6. Crufyoowt

    Crufyoowt Настасья

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    23
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  7. openko94

    openko94 Опенько Алена

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    7
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!