Рыба тушеная в томатном соусе

  1. Moozqjv

    Moozqjv Огородник Аделя

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    74

    Рецепт рыбы тушеной в томатном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда с рыбой
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 35 порций
    • Количество калории: 90 килокалорий

    Рыба тушеная в томатном соусе
    Всего 5 минут на подготовку, и через 30 минут семья будет сыта!
    Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо. Подавать можно с чем угодно, очень вкусно с отварным картофелем или макаронами.

    Ингредиенты на 35 порций

    • Хек (2 мороженых рыбки, у меня были крупные, общим весом около 600-700 г) 2 шт.
    • Томатная паста (с горкой) 1 стол. л.
    • Лук 2 шт.
    • Морковь (крупная) 1 шт.
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Растительное масло 1 стол. л.
    • Специи сухие (смесь острого и душистого перцев горошком, несколько бутонов гвоздики, зерна кориандра, соль) 1 стол. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ингредиенты.
    2. У рыбки обрезаем плавники и нарезаем на кусочки толщиной 3-4 см.
    3. Лук нарезаем на четвертинки, морковь натираем на крупной терке.
    4. На дно кастрюльки выкладываем часть моркови и лука.
    5. Сверху часть рыбы.
    6. Далее выкладываем слоями, сверху должен получится слой моркови с луком.
    7. На 1 ст. л. растительного масла обжариваем томатную пасту, добавляем 0.5 ч. л. сахара (без горки, по желанию), размешиваем и добавляем 1 ст. воды. Доводим до кипения.
    8. Рыбку заливаем томатом, жидкость должна быть на уровне с рыбкой, если жидкости мало, просто добавьте еще воды. Добавляем все специи и лавровые листики.
    9. Тушим на маленьком огне 25-30 минут.
    10. Приятного аппетита!
     

    Teaocefi, Firhtlur и d_irisha нравится это.
  2. k_yuta

    k_yuta Куликова Юта

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    52
    спасибо за рецепт
    очень люблю рыбу тушеную в томатном соусе
     
    А_Серебрянникова нравится это.
  3. Vvmfajli

    Vvmfajli Ксюха

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    29
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    М_Золотенко и Рита_И нравится это.
  4. Chsejzyo

    Chsejzyo Женя А

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Otekqyui, Hnyoeuhn, Kbvoegu и ещё 1-му нравится это.
  5. Перова А

    Перова А Перова Агата

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  6. Д_Федорова

    Д_Федорова Федорова Дария

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    23
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала рыбу тушеную в томатном соусе первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    ЛизаИ и Njkuzwuux нравится это.
  7. Э_Кочнева

    Э_Кочнева Кочнева Эльвина

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    57
    ОО, мой любимы рецептик рыбы тушеной в томатном соусе
     
    Inmfanu нравится это.
  8. Eeboeeeuo

    Eeboeeeuo Ниценко Александра

    Регистрация:
    12 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    22
    спасибочки Moozqjv
    попробуем обязательно
     
    rimmav нравится это.
  9. Элла_Г

    Элла_Г Элла

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    27
    выглядит очень аппетитно
     
    Aofrcewl нравится это.
  10. b_varya

    b_varya Варя

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Idookoz нравится это.