Куриный суп со шпинатом

  1. Yexauvou

    Yexauvou Калаганская Татьяна

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    13

    Рецепт куриного супа со шпинатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Японская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 97 килокалорий

    Куриный суп со шпинатом
    Простой пошаговый рецепт куриного супа со шпинатом
    японской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 97 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Шпинат 150 г
    • Куриное филе 200 г
    • Морская капуста 40 г
    • Тунец бонито 1 столовая ложка
    • Лук - порей 1 штука
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сушеную морскую капусту нарезать полосками и залить холодной водой. Довести до кипения. Посолить. Добавить хлопья сушеного тунца.
    2. Куриное филе нарезать ломтиками и добавить в бульон даси. Варить 20 минут.
    3. Нашинковать шпинат, лук порей и добавить в суп. Варить 5 минут.
     

    kostareva76 и Ngdpgzhpm нравится это.
  2. Д_Беккер

    Д_Беккер Беккер Диана

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    11
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Нина_Д нравится это.
  3. Настенок_А

    Настенок_А Алова Настенок

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    18
    Надо попробовать приготовить куриный суп со шпинатом
     
  4. kolina97

    kolina97 Катерина К

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    9
    Какой замечательный рецепт куриного супа со шпинатом - яркий, красочный и аппетитный!
     
  5. Лоскутова А

    Лоскутова А Лоскутова Ануля

    Регистрация:
    8 сен 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать куриный суп со шпинатом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  6. Кафтан Л

    Кафтан Л Кафтан

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    7
    А как же мне хочется уже приготовить.