Омлет с цветной капустой и луком

Рецепт омлета с цветной капустой и луком с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Завтраки, Омлет
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 184 килокалорий

Простой пошаговый рецепт омлета с цветной капустой и луком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 184 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Яйцо куриное 6 штук
• Цветная капуста 400 г
• Соль по вкусу
• Репчатый лук 1 головка

Рецепт пошагового приготовления

1. Слегка отварить цветную капусту.
2. Обжарить мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
3. Добавить туда уже отваренную капусту и потушить вместе с луком.
4. В конце все залить взбитыми яйцами.

 

таким способом обязательно попробуем приготовить омлет с цветной капустой и луком! спасибо!

 

мммммммм, вкусняга какая!

 

Это очень - очень вкусный рецепт!

 

Я теперь просто обязана приготовить омлет с цветной капустой и луком