Рецепт салата с кальмарами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Закуски из рыбы и морепродуктовСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 52Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 258 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с кальмарами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 52. Блюдо содержит всего 258 килокалорий. Ингредиенты на 7 порций160—200 г филе кальмара или банка консервов «Кальмар натуральный»3—4 картофелины100 г зеленого горошка1—2 соленых или свежих огурца2—3 моркови1 яйцо100 г майонезазелень петрушки или укропа;соль, молотый перец по вкусу.Рецепт пошагового приготовленияФиле кальмара отварить в подсоленной воде при слабом кипении в течение 3—5 мин, охладить и нарезать соломкой.Добавить ломтики отварного картофеля и моркови, зеленый горошек и огурцы, посыпать солью, перцем и хорошо перемешать.Заправить майонезом, украсить дольками вареного яйца, посыпать измельченной зеленью.