Ячменный плов с кукурузой, цыпленком и кешью

  1. АленаГ

    АленаГ Гонца Алена

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    34

    Рецепт ячменного плова с кукурузой, цыпленком и кешью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 308 килокалорий

    Ячменный плов с кукурузой, цыпленком и кешью
    Простой пошаговый рецепт ячменного плова с кукурузой, цыпленком и кешью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 15 минут. Блюдо содержит всего 308 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриная грудка 1 штука
    • Соль ½ чайной ложки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Кешью жареный 65 г
    • Репчатый лук ½ головки
    • Перец халапеньо 1 штука
    • Ячмень 2 стакана
    • Кокосовое молоко 1 банка
    • Зерна кукурузы 300 г
    • Мята 2 чайные ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки, посолите и поперчите.
    2. Разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла в небольшой кастрюле на среднем огне. Выложите мясо и готовьте около 4 минут, помешивая время от времени, пока мясо не станет золотистым.
    3. Смешайте с орехами и продолжайте готовить еще 1 минуту. Выложите смесь на тарелку.
    4. Налейте оставшееся масло в кастрюлю, выложите лук и халапеньо, слегка посолите. Готовьте 2-3 минуты, помешивая, пока лук не станет мягким. Добавьте ячмень, посолите и продолжайте готовить еще 1 минуту.
    5. Смешайте кокосовое молоко с водой так, чтобы получилось 2 стакана. Вылейте в кастрюлю и доведите до кипения. Далее готовьте с закрытой крышкой на медленном огне около 40 минут, пока ячмень не станет мягким.
    6. Добавьте кукурузу; если смесь получилась суховатой, долейте еще воды; накройте крышкой и варите еще 10-15 минут.
    7. Выложите в кастрюлю мясо и хорошо перемешайте. Добавьте зелень и посолите по вкусу.
     

    shapkina93 нравится это.
  2. Ариша_А

    Ариша_А Антипьева Ариша

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Замышляева Г нравится это.
  3. Барсиков М

    Барсиков М Барсиков Марк

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    30
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить ячменный плов с кукурузой, цыпленком и кешью,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  4. Хасаншина Л

    Хасаншина Л Хасаншина Люда

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    54
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту ячменного плова с кукурузой, цыпленком и кешью... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Шарафуллина Т нравится это.
  5. dryzhak81

    dryzhak81 Дрыжак Инга

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    72
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, АленаГ
     
  6. ВераН

    ВераН Невиницына Вера

    Регистрация:
    3 май 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    27
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю ячменный плов с кукурузой, цыпленком и кешью
     
  7. Uigoevoie

    Uigoevoie Таня Р

    Регистрация:
    9 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    10
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Игнатьева К и Брыжинская М нравится это.
  8. Ubujeypou

    Ubujeypou Проснякова Кристина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    dariyap нравится это.
  9. АлисаИ

    АлисаИ Исматова Алиса

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  10. Ася_Г

    Ася_Г Гейдт Ася

    Регистрация:
    21 июл 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!