Салат Легкий

Рецепт салата Легкого с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Fusion кухня
• Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
• Повод: Новый год

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 244 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата Легкого fusion кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 244 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• майонез – 100 г
• горошек консервированный – 1 банка
• баклажан – 2 шт.
• яблоко – 1 шт.
• яйцо вареное – 2 шт.
• масло растительное рафинированное – 25 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Баклажаны нарезать мелкими кубиками и обжарить 7 минут. Яблоки нарезать кубиками, белки натереть на средней терке.
2. На блюдо уложить слоями яблоки, белки, горошек, баклажаны, желтки.
3. Каждый слой промазать майонезом.

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

Какой замечательный рецепт салата легкого - яркий, красочный и аппетитный!