Салат Легкий

Метки:
  1. Twoghugo

    Twoghugo Греткин

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    38

    Рецепт салата Легкого с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Fusion кухня
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 244 килокалорий

    Салат Легкий
    Простой пошаговый рецепт салата Легкого fusion кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 244 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • майонез – 100 г
    • горошек консервированный – 1 банка
    • баклажан – 2 шт.
    • яблоко – 1 шт.
    • яйцо вареное – 2 шт.
    • масло растительное рафинированное – 25 мл

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Баклажаны нарезать мелкими кубиками и обжарить 7 минут. Яблоки нарезать кубиками, белки натереть на средней терке.
    2. На блюдо уложить слоями яблоки, белки, горошек, баклажаны, желтки.
    3. Каждый слой промазать майонезом.
     

    Неумывака М нравится это.
  2. А_Тукмачева

    А_Тукмачева Тукмачева Анюта

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  3. shpachuk97

    shpachuk97 Шпачук

    Регистрация:
    14 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    Какой замечательный рецепт салата легкого - яркий, красочный и аппетитный!