Яблочный крем

  1. Yjppmyg

    Yjppmyg Ахмадеева Лиля

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    28

    Рецепт яблочного крема с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты, Крем
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: Для детей
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 55 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 259 килокалорий

    Яблочный крем
    Яблочный крем - очень простой в приготовлении диетический десерт, который не навредит фигуре и при этом утолит чисто женскую жажду съесть что-нибудь сладенькое :)
    Яблочный крем - звучит, быть может, не слишком заманчиво. Я и сама, когда нашла этот рецепт в кулинарной книге, сперва пропустила его мимо внимания. Впрочем, после приготовления мое отношение к яблочному крему изменилось - это очень легкий, воздушный и вкусный десертик, им можно пропитать тортик или съесть его ложкой просто так :) Яблочный крем - диетическое лакомство, поэтому можно не беспокоиться, что из-за него у вас вылезут бока или появится спасательный круг. Ешьте и радуйтесь :)
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яблоки — 10 Штук
    • Лимон — 1 Штука
    • Мед — 3 Ст. ложки
    • Яичный белок — 3 Штуки
    • Соль — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Яблоки выкладываем в форму для выпекания, каждое яблоко протыкаем зубочисткой (это делается для того, чтобы яблоки в духовке не лопались). Запекаем 20 минут при 200 градусах.
    2. Вытаскиваем, даем остыть, выковыриваем яблочную мякоть и перетираем ее через сито.
    3. Добавляем к яблокам натертую цедру лимона и выжатый из него сок. Добавляем мед и перемешиваем.
    4. Взбиваем белки с небольшим количеством соли до консистенции пены.
    5. Смешиваем взбитые белки с перетертой яблочной мякотью, хорошенько перемешиваем и ставим на час в холодильник. Готово!
     

    Курсенко Т, Ариша_В и Ubowaoi нравится это.
  2. Aibooonom

    Aibooonom Яна

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    33
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  3. Нюта_Д

    Нюта_Д Дерябин Нюта

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    78
    @Yjppmyg, умничка!
    Какой аппетитный рецептик яблочного крема сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Галя_А и Дария_М нравится это.
  4. Omuqliep

    Omuqliep Ира

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Afoozhio нравится это.
  5. Omaoxoc

    Omaoxoc Богородская Люда

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47
    сегодня первый раз готовила яблочный крем.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  6. Pjoolrdoo

    Pjoolrdoo Мустаева Дана

    Регистрация:
    21 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  7. kraeva89

    kraeva89 Краева Галка

    Регистрация:
    11 июн 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    16
    таким способом обязательно попробуем приготовить яблочный крем! спасибо!
     
    Ира_Т, Vgprzjwho и odnoralenko85 нравится это.