Овощной салат с курицей и картофелем фри

  1. Eohmoodz

    Eohmoodz Саша Е

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    85

    Рецепт овощного салата с курицей и картофелем фри с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 263 килокалорий

    Овощной салат с курицей и картофелем фри
    Простой пошаговый рецепт овощного салата с курицей и картофелем фри авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 263 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Свекла 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Капуста 100 г.
    • Куриная грудка 200 г.
    • Картофель 4 шт.
    • Лук репчатый 0.5 шт.
    • Растительное масло 150 мл.
    • Майонез 250 г.
    • Пищевая соль 1 ст. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощной салат с курицей и картофелем фри — легкодоступный, сытный и быстрый в приготовлении. Для начала возьмем куриное филе порежем на кусочки и предварительно замаринуем. Добавим к мясу майонез, лук нарезанный полукольцами, соль, перец и все хорошенько перемешаем. Если Вы собираетесь его готовить на следующий день, то можно оставить в маринаде на всю ночь, а так будет достаточно курице побыть в маринаде около часа.
    2. Натираем на крупной терке свеклу и морковь, шинкуем капусту, немного подсолим.
    3. Достаем нашу маринованную курицу и обжариваем на хорошо разогретой сковородке до золотистой корочки.
    4. Очищаем картофель, нарезаем соломкой и обжариваем на растительном масле до хрустящей корочки, солим по вкусу. После того как наш картофель готов, выложим на тарелку с бумажной салфеткой и даем немного стечь маслу.
    5. Когда все ингредиенты подготовлены, выкладываем горкой на большое блюдо чередуя овощи с курицей, в центр кладем хрустящий картофель фри, на овощи и курицу выкладываем майонез, перед подачей перемешиваем все продукты. Приятного аппетита!
     

    Eeeooujc и drobonova82 нравится это.
  2. НадеждаД

    НадеждаД Долгарева Надежда

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    66
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Р_Саченко и matryoninskaya93 нравится это.
  3. Aegooab

    Aegooab Алеся К

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    52
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  4. dykun78

    dykun78 Дыкун Лиса

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    54
    Спасибо за рецепт салатика, попробую приготовить сегодня
     
    xhuexdwce, virvz и Л_Гирько нравится это.
  5. Сыровая В

    Сыровая В Вика С

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    55
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Rehouel и qtogneta нравится это.
  6. Eeoeovua

    Eeoeovua Силичева Людмила

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    @Eohmoodz, спасибо за рецепт! Очень люблю овощной салат с курицей и картофелем фри!
     
  7. uiotuxrm

    uiotuxrm New Member

    Регистрация:
    2 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    10
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Uokrroqna и sch_zoya нравится это.
  8. Эдуард_М

    Эдуард_М Марченков Эдуард

    Регистрация:
    15 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    15
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Н_Лясникова и Cueoeizpy нравится это.
  9. kironda86

    kironda86 Киронда Виолетта

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    71
    Спасибо большое! Буду пробовать!