Цукини со сметаной и острым перцем

  1. laptiyova86

    laptiyova86 Алла Л

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    56

    Рецепт цукини со сметаной и острым перцем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 45 порций
    • Количество калории: 256 килокалорий

    Цукини со сметаной и острым перцем
    Простой пошаговый рецепт цукини со сметаной и острым перцем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Блюдо содержит всего 256 килокалорий.

    Ингредиенты на 45 порций

    • Цукини 750 г
    • Помидоры 350 г
    • Черный перец горошком 6 штук
    • Свежий кориандр 4 штуки
    • Свежая мята 2 штуки
    • Корица 0,3 штуки
    • Гвоздика 4 штуки
    • Перец чили 2 штуки
    • Сметана 100 мл
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Цукини нарезать дольками.
    2. Помидоры очистить от кожицы и семян и нарезать дольками.
    3. Положить все ингредиенты в жаростойкую посуду. Плотно закрыть крышку и готовить на слабом огне 30 минут. Иногда помешивать овощи. Готовые цукини должно быть мягкими и полностью впитать в себя сметану, в посуде не должно остаться жидкости. В горячее блюдо не следует добавлять приправы.

    Хозяйке на заметку

    «В Мексике известны сотни рецептов для тыквенных, пожалуй, у каждого повара есть собственный метод приготовления и набор приправ. У этого блюда необычный экзотический вкус, к тому же его можно приготовить заранее. Возможно, разогретое блюдо на следующий день многим даже больше понравится».
     

  2. НастасьяМ

    НастасьяМ Маджидова Настасья

    Регистрация:
    4 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    15
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт