Морковно-яблочные котлеты

  1. ЗинаО

    ЗинаО Зина О

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    29

    Рецепт морковно-яблочных котлет с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 173 килокалорий

    Морковно-яблочные котлеты
    Вкусные диетические котлеты обязательно понравятся вашим детям. Легкое, полезное и вкусное блюдо подавайте на полдник или ужин. Приготовить их несложно, очень вкусно со сметаной, вареньем или медом.
    Попробуйте вкусные и необычные котлеты не из мяса, а из очень полезной моркови и яблок. Такие котлеты приготовить совсем несложно, их с удовольствием едят даже дети. Да и взрослые не отказываются от такого блюда. А рецепт приготовления котлет очень простой. Готовим!
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морковь — 2 Штуки
    • Яблоки — 2 Штуки
    • Яйцо — 1 Штука
    • Сахар — 1-1,5 Чайных ложки
    • Соль — 1 Щепотка
    • Манка — 2 Чайных ложки
    • Сухари панировочные — 150 Грамм
    • Растительное масло — 100 Грамм
    • Вода — 80-100 Миллилитров

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите морковь и яблоко от кожуры. Натрите их на крупной терке.
    2. Выкладываем в небольшую кастрюлю, добавляем соль, сахар и воду. Тушим до мягкости. Затем добавим манку и протушим еще минуты 3-4.
    3. Получившуюся массу охлаждаем, добавляем к ней яйцо. Перемешиваем.
    4. А затем формируем котлеты, обваливаем их в сухарях и обжариваем на разогретой с каплей растительного масла сковороде. Можно запечь котелты в духовке на протяжении 15 минут при 180 градусах.
     

    dianav и Маня_П нравится это.
  2. Geeoion

    Geeoion Башурова Марианна

    Регистрация:
    9 авг 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    19
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  3. Chqfplus

    Chqfplus Васильева Танюша

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    16
    Ой...как вкусно!!! Обожаю морковно-яблочные котлеты!!!!
     
  4. o_mila

    o_mila Овсейчук Мила

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    спасибо за отличный рецепт!
     
    Faobmbvoi нравится это.
  5. Костяева Л

    Костяева Л Людочка К

    Регистрация:
    8 фев 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    kh_valentina нравится это.
  6. maksimk

    maksimk Максим К

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    18
    спасибочки
    как раз собралась делать морковно-яблочные котлеты