Авокадо с креветками

  1. aeosouk

    aeosouk Member

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    37

    Рецепт авокадо с креветками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Португальская кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 192 килокалорий

    Авокадо с креветками
    Авокадо с креветками - вкусный салат, который еще и очень полезный и красивый. Обедая им, Вы сможете удовлетворить не только голод, но и получить эстетическое удовольствие!
    Авокадо с креветками - салат, на приготовление которого уходит около 20 минут. Однако, знаю точно, что такой салат всегда пользуется большим успехом среди домашних и гостей (которые, конечно, кушают морепродукты). Свежий вкус, легкость и низкая калорийность привлекает внимание и тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Желаю приятного аппетита!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Авокадо — 1 Штука
    • Помидоры — 3-4 Штук
    • Очищенные креветки — 12-14 Штук
    • Перепелиные яйца — 8 Штук
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Апельсин — 0,5 Штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления салата следует подготовить все необходимые ингредиенты.
    2. Первое, что мы делаем - это заправку к салату. Для этого из половины апельсина (либо лимона) выжмем сок, добавим его к двум ст. ложкам оливкового масла, добавим соли и перца. Хорошенько перемешаем.
    3. Яйца отварить в крутую, разрезать попалам. Помидоры нарезать небольшими кубиками. Креветки разморозить и очистить.
    4. Авокадо разрезаем попалам и при помощи ложечки (не повредив шкуры) вынимаем мякоть и нарезаем кубиками.
    5. Затем в салатнице смешиваем помидоры, яйца, креветки, мякоть авокадо, заливаем заправкой, перемешиваем и раскладываем в лодочки из кожуры авокадо.
     

    Becroov нравится это.
  2. Xoaexueeg

    Xoaexueeg Хрол

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    22
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об авокадо с креветками зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Fophleu нравится это.
  3. Женя_Ч

    Женя_Ч Червякова

    Регистрация:
    26 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    13
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    wevngbxe и d_yeleonora нравится это.
  4. АлександраЭ

    АлександраЭ Эйнюс Александра

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    48
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик авокадо с креветками
     
    Oieubiooe и Зоя_Т нравится это.
  5. Насибуллина К

    Насибуллина К Насибуллина Катарина

    Регистрация:
    1 дек 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    13
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!