Судак по-тайски

  1. Тимур_Р

    Тимур_Р Рыков Тимур

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41

    Рецепт судака по-тайски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 220 килокалорий

    Судак по-тайски
    Рецепт приготовления блюда из судака с рисом и овощами. Тайская кухня.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • рис басмати — 200 Грамм
    • лайм — 1 Штука
    • апельсин — 1 Штука
    • перец — 1 Чайная ложка
    • соль — 1 По вкусу
    • филе судака — 600 Грамм
    • пучок зеленого лука — 1/1, Штуки
    • помидоры черри — 125 Грамм
    • растительное масло — 2 Ст. ложки
    • сливочный тайский соус карри — 1 Штука (готовый, в банке)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для начала нужно отварить рис в кипящей слегка подсоленной воде. Затем, натереть апельсиновую и лаймовую цедру, выдавить сок из 1/1, лайма. Смешать сок и цедру с перцем, посолить.
    2. Нарезать рыбье филе крупными кубиками, затем замочить в маринаде на минут 5. Порезать зеленый лук и помидоры черри.
    3. Обжарить филе судака в кипящем масле. Добавить зеленый лучок, помидоры и тайский соус карри (можно найти в любом крупном супермаркете). Готовить в течении нескольких минут.
    4. Рыбу подавать с отварным рисом и овощами, украсить дольками лайма и апельсина.
     

    ДашаЛ нравится это.
  2. Ooweeeul

    Ooweeeul Каликаева

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  3. vinik76

    vinik76 Виник

    Регистрация:
    5 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    18
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  4. Inealno

    Inealno Маргарита Г

    Регистрация:
    25 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    22
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    В_Баглаева и korbukova83 нравится это.
  5. g_katya

    g_katya Катя

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант судака по-тайски ещё не пробовала:D
     
  6. Eooifwmie

    Eooifwmie Мелихова Алиса

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42
    Обалденный рецептик судака по-тайски. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)