Шоколадное чили из черной фасоли и баклажан

  1. Л_Саидмурадова

    Л_Саидмурадова Саидмурадова Лика

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    62

    Рецепт шоколадного чили из черной фасоли и баклажан с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Латиноамериканская кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Повод: Обед, Ужин
    • Время подготовки: 9 ч
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 293 килокалорий

    Шоколадное чили из черной фасоли и баклажан
    Чили очень любят в Южной Америке – и делают его из любых продуктов, которые попадутся под руку. Чаще всего, конечно, из мяса, но и вегетарианский вариант вполне сойдет. Главное, чтобы там была фасоль, жгучие перчики и пряности.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 100 г черной фасоли
    • 2 больших баклажана
    • 2 красные луковицы
    • 800 г консервированных рубленых томатов
    • 2 красных острых чили
    • 4–5 зубчиков чеснока
    • 5 ст. л. оливкового масла
    • 40 г темного шоколада (70% какао)
    • по 1 ч. л. семян кориандра, зиры, порошка корицы и соли
    • сметана и натертый чеддер – по желанию

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Фасоль замочите на 6–8 ч, затем воду слейте, залейте новой водой, доведите до кипения и варите до готовности, 1 ч.
    2. Баклажаны нарежьте крупными кубиками, посыпьте солью и дайте постоять 20 мин. Затем промойте, обсушите и обжарьте на среднем огне, переворачивая, в разогретом масле до золотистой корочки. Выложите на бумажные полотенца, а в той же сковородке обжарьте нарезанный «перьями» лук и измельченный чеснок 5 мин.
    3. Очистите чили от семян и белых перегородок, затем нарежьте тонкими полукольцами, добавьте к луку с чесноком, жарьте 1 мин. Влейте томаты вместе с соком, доведите до кипения.
    4. Всыпьте слегка растолченные в ступке кориандр с зирой и корицей, перемешайте, добавьте баклажаны и готовую фасоль. Тушите 15 мин. Прямо перед подачей добавьте в горячий чили натертый на мелкой терке шоколад и размешайте. Можно подать со сметаной и тертым чеддером.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Когда очищаете и режете чили, будьте очень осторожны. Большая часть капсицина (вещества, отвечающего за остроту перца) находится в семечках и белых перегородках. Но мякоть тоже бывает сильно жгучей. Поэтому лучше всего обращаться с чили как хирург с пациентом – надев перчатки. Если перчаток нет, то после того, как вы закончили с перцем, смажьте руки растительным маслом (в том числе под ногтями), а потом вымойте с мылом. И не забудьте помыть нож и доску!
     

    Титовская К и sureoiyt нравится это.
  2. Глотова Р

    Глотова Р Глотова Римма

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    45
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт шоколадного чили из черной фасоли и баклажан!
     
  3. Юля_П

    Юля_П Пахомова Юля

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    45
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о шоколадном чили из черной фасоли и баклажан зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  4. ЮраК

    ЮраК Кармелицкий Юра

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    Вкусо, красиво и незатратно!!!