Марокканский салат из нута и кускуса

  1. Катасонова Р

    Катасонова Р Роза К

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35

    Рецепт марокканского салата из нута и кускуса с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Марокканская кухня
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 448 килокалорий

    Марокканский салат из нута и кускуса
    Простой пошаговый рецепт марокканского салата из нута и кускуса марокканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20. Блюдо содержит всего 448 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кускус 1 стакан
    • Темный изюм 50 г
    • Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
    • Куриный бульон 1,25 стакана
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Молотый кумин (зира) 1 чайная ложка
    • Молотый кориандр 1 чайная ложка
    • Молотый имбирь ½ чайной ложки
    • Соль 1 чайная ложка
    • Морковь 1 штука
    • Красный сладкий перец ½ штуки
    • Консервированный нут 1 стакан
    • Красный лук ¼ головки
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В миске смешайте изюм и кускус и залейте кипящим бульоном. Накройте и оставьте на 5 минут.
    2. В небольшой банке смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, специи и соль. Закройте крышкой и хорошо взболтайте.
    3. Вилкой перемешайте кускус и добавьте очищенную и натертую на терке морковь, мелко нарезанные перец и лук, нут и петрушку. Залейте заправкой и хорошо перемешайте.
     

    r_nadezhda нравится это.
  2. К_Анищенкова

    К_Анищенкова Анищенкова Кира

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    s_katya нравится это.
  3. milyugina82

    milyugina82 Виктория М

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28
    И как у тебя все получается???
     
  4. Gaooxiroj

    Gaooxiroj Торгашкова Валентина

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    37
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Isneocpu, Александра_Б и bolyukh77 нравится это.