Салат из индейки с яблоками

  1. Lohhndoeg

    Lohhndoeg Софья

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    24

    Рецепт салата из индейки с яблоками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 272 килокалорий

    Салат из индейки с яблоками
    Как известно, индейка - диетическое мясо и готовить из нее любые блюда всегда в удовольствие. Такой салат из индейки с яблоками очень легкий и пикантный, а приготовить его можно даже на праздник.
    Невыразимая легкость этого салата удивит даже тех, кто следит за своей фигурой и регулярно сидит на диетах. Если заправить салат из индейки с яблоками обезжиренным йогуртом, то он получится вовсе низкокалорийным (орехи можно исключить).
    Количество порций: 2-4

    Ингредиенты на 2 порции

    • Филе индейки — 300 Грамм
    • Сельдерей — По вкусу
    • Яблоко — 1 Штук
    • Свежий огурец — 1 Штук
    • Орехи — 40 Грамм (я беру грецкие)
    • Сметана — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Этот салат можно подавать порционно в теплом виде, а можно приготовить на праздничный стол. Заправляется он сметаной или йогуртом.
    2. Я обычно использую отварную индейку. Готовая индейка шинкуется соломкой.
    3. Сельдерей и огурец также нарезаем соломкой и отправляем в емкость.
    4. Яблоко нужно очистить от кожуры и нарезать соломкой. Лучше взять кисло - сладкий сорт яблока, так ваш салат получится еще вкуснее.
    5. Орехи немного обжариваем на сковороде, даем им остыть.
    6. Теперь смешиваем все ингредиенты и добавляем лист салата. Заправляем сметаной или йогуртом.
    7. Вот так выглядит салат из индейки с яблоками в готовом виде. Его можно подавать даже вместо холодной закуски.
     

    qloyv нравится это.
  2. varnashova93

    varnashova93 Варнашова Катя

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
  3. Vokwaeao

    Vokwaeao Лейник Ася

    Регистрация:
    23 дек 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    6
    Красиво, вкусно, класс просто!