Вьетнамский салат из маринованных огурцов

  1. Ueahsdo

    Ueahsdo Анюта Г

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    48

    Рецепт вьетнамского салата из маринованных огурцов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Вьетнамская кухня, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 277 килокалорий

    Вьетнамский салат из маринованных огурцов
    Простой пошаговый рецепт вьетнамского салата из маринованных огурцов вьетнамской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 277 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морковь 1 штука
    • Ростки сои 2 столовые ложки
    • Огурцы 2 штуки
    • Арахис 2 столовые ложки
    • Рисовый уксус 100 г
    • Креветки 250 г
    • Кунжутные семечки 1 столовая ложка
    • Салат айсберг 1 штука
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Зелень 1 пучок
    • Оливковое масло 2 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Огурцы нарежьте тонкими ломтиками и замаринуйте на 10-15 минут. Для приготовления маринада доведите до кипения рисовый уксус, добавьте сахар, соль, перец и гвоздику.
    2. Креветки отварите до полуготовности, очистите и обжарьте на оливковом масле.
    3. Морковь нашинкуйте.
    4. Обжарьте на сухой сковороде арахис.
    5. Соедините креветки, морковь, арахис и огурцы. Добавьте ростки сои и мелко порубленную зелень.
    6. Для заправки взбейте уксус с оливковым маслом.
    7. Заправьте салат и посыпьте кунжутом. Выложите смесь на листья салата.
     

    Бродкина Л и Oeookic нравится это.
  2. Hjetbcsvi

    Hjetbcsvi Князева Зинка

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    30
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    eosegq нравится это.
  3. Naaoooee

    Naaoooee Трембакова Марианна

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    Отличный рецепт:)
    Обожаю вьетнамский салат из маринованных огурцов
     
    Voyqkdoq нравится это.
  4. Bwgnzluau

    Bwgnzluau Сперанская Алена

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    48
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик вьетнамского салата из маринованных огурцов
     
    Uzegrppxf нравится это.
  5. Гиниев В

    Гиниев В Гиниев Вячеслав

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)