Тыквенный смузи

Рецепт тыквенного смузи с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 170 килокалорий

Простой пошаговый рецепт тыквенного смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 170 килокалорий.

Ингредиенты на 5 порций

• Тыква 50 г
• Молоко 1 стакан
• Молотая корица ½ чайной ложки
• Мед 1 чайная ложка

Рецепт пошагового приготовления

1. Порежьте тыкву на маленькие кусочки и закиньте в заморозку минимум на 24 часа ИЛИ купите пакетик замороженной тыквы
2. Чайную ложку меда залить молоком (все это в стакане происходит) и поставить в микроволновку на максимальной мощности. .на 1 минуту.
3. Радостно размешать. .. . до полного растворения меда в стакане
4. В блендер положить тыкву, залить получившейся смесью, добавить корицу, все взбить.
5. Подавать! Можно украсить взбитыми сливками и щепоткой корицы сверху!

Хозяйке на заметку

Можно добавить апельсиновую цедру, мускатный орех... Этот смузи понравится не всем, но если уж понравился, то это навсегда) Добавляйте малину, чернику, мяту, карамель...и вы всегда сможете создать вкусный, полезный и оригинальный напиток

 

готовила тыквенный смузи много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

ОО, мой любимы рецептик тыквенного смузи

 

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

 

А_Кирьенко, отличный рецепт тыквенного смузи, все ингредиенты любимые.

 

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых