Портовый рыбный суп

  1. Женя_Г

    Женя_Г Горина Женя

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    96

    Рецепт портового рыбного супа с пошаговым приготовлением.
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Тип блюда: Супы

    Портовый рыбный суп
    Простой пошаговый рецепт портового рыбного супа домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 155 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Сладкий перец 2 штуки
    • Картофель 2 штуки
    • Морковь 1 штука
    • Филе семги 200 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Базилик по вкусу
    • Лавровый лист 1 штука
    • Оливковое масло 50 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Болгарский перец нарезать небольшими кусками.
    2. 2. Морковь нарезать тонкими кружками.
    3. 3. Картофель нарезать кубиками.
    4. 4. Все нарезанные овощи обжарить в глубоком сотейнике на оливковом масле.
    5. 5. Когда овощи станут мягкими, добавить в сотейник воду и небольшие куски семги.
    6. 6. Довести до кипения под закрытой крышкой.
    7. 7. В самом конце варки приправить суп солью, перцем, базиликом, лавровым листом.

    Хозяйке на заметку

    Вместо семги можно использовать любую другую рыбу.
    Приятного аппетита!!!
     

    Люба_П, Eswtupr и Лиза_Ц нравится это.
  2. Надя_В

    Надя_В Веденеева Надя

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    49
    кстати, когда я первый раз попробовала портовый рыбный суп, подумала:
     
    kqvcic и Серасхова Л нравится это.
  3. Ineoartx

    Ineoartx Анастасия А

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    56
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Н_Жигалина нравится это.
  4. Рубан Л

    Рубан Л Рубан

    Регистрация:
    4 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    25
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    Oooinou и k_german нравится это.