Салат с печенью и фасолью

  1. faizullina97

    faizullina97 Зоя

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36

    Рецепт салата с печенью и фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 183 килокалорий

    Салат с печенью и фасолью
    Простой пошаговый рецепт салата с печенью и фасолью авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 183 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Свиная печень 300 г.
    • Лук репчатый 100 г.
    • Уксус 9% 100 мл.
    • Фасоль консервированная 1 бан.
    • Майонез 200 г.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Печень очень полезна, но из - за её сухости в моей семье она не очень приветствуется. Потому я чаще делаю из неё салатики. Она очень питательна и малое количество салата с печенью может заменить полноценный обед. Печень хороша тем, что сочетается с любыми продуктами и можно придумывать каждый раз какое - либо новое блюдо. Предлагаю Вашему вниманию рецепт очень сытного салатика, его приготовление займёт совсем чуть - чуть времени. Для приготовления этого салата подготовим такие продукты - свиная печень, лук, уксус, консервированная красная фасоль и майонез. Для начала нужно печень хорошо промыть под водой и отварить её до готовности в подсоленной воде. Полностью печень остудить. Так же нужно чуть раньше замариновать лучок. Для этого нужно его почистить, порезать и залить его 9% уксусом минут на двадцать, периодически помешивая. Открыть баночку с красной фасолью и от томатной пасты промыть её в воде. Положить фасоль в салатницу.
    2. Далее порезать печень на брусочки и отправить к фасоли.
    3. Замаринованный лук промыть под холодной водой. Отправить его в салат.
    4. Далее добавить майонез в салат и тщательно перемешать. Можно использовать подсолнечное масло, получается не менее вкусно.
    5. Сытный и простой салатик из печени и фасоли готов. Так же с таким салатом хорошо сочетается солёный огурчик. Приятного аппетита.
     

  2. Oiweloq

    Oiweloq Тотолина Алиса

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    47
    рецепт весьма кстати!
     
    yutak нравится это.
  3. Ijiooiozf

    Ijiooiozf Ведерникова Неля

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Готовила вчера салата с печенью и фасолью по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Томара_К нравится это.
  4. Люба_Д

    Люба_Д Дутчак Люба

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    87
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  5. Uouacfjc

    Uouacfjc Кристина

    Регистрация:
    14 июн 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    За рецепт спасибо