Яичница с баклажанами

  1. g_zina

    g_zina Глазырина Зина

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    31

    Рецепт яичницы с баклажанами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски, Яичница
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 153 килокалорий

    Яичница с баклажанами
    Хочу вам рассказать, как сделать яичницу с баклажанами. Блюдо получается сочное и очень вкусное. Да еще и выглядит как нарядно, сразу все домашние к завтраку сбегутся! Так что советую попробовать!
    У меня нет никаких сомнений, - этот простой рецепт яичницы с баклажанами вам придется по душе. Стоит только один раз приготовить, и вы поймете, что завтрак может быть одновременно и вкусным, и полезным, и сытным, и быстрым! Так что вот вам подробный рецепт приготовления яичницы с баклажанами. Желаю удачи!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яйца — 4 Штуки
    • Перец болгарский — 1 Штука
    • Баклажан — 1 Штука
    • Помидоры — 2-3 Штук
    • Лук — 1 Штука
    • Зелень — По вкусу
    • Специи — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Баклажаны нарезаем тонкими кружочками, обжарим с двух сторон на растительном масле, по 5-6 минут с каждой. Затем добавим измельченные перец и лук. Обжарим, пока овощи не станут мягкими, еще минут 6-7.
    2. Теперь добавим измельченные в пюре помидоры, продолжаем тушить, огонь уменьшаем. Тушим, пока жидкость не испарится.
    3. Теперь прямо наверх вбиваем яйца, жарим до их готовности. Солим и перчим по вкусу.
    4. При подаче посыпаем зеленью. Приятного аппетита!
     

    Ekwleeen, kosyak81 и Uyiehooeo нравится это.
  2. Ершова С

    Ершова С София

    Регистрация:
    22 мар 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт яичницы с баклажанами!
     
    Ojyheeeeh нравится это.
  3. Редько С

    Редько С Редько Саша

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    33
    Какой замечательный рецепт яичницы с баклажанами - яркий, красочный и аппетитный!
     
    ye_galya, Utwatsco и Qielihota нравится это.