Рис с зеленой фасолью

  1. pakhomova96

    pakhomova96 Пахомова Агата

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    60

    Рецепт риса с зеленой фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 55 килокалорий

    Рис с зеленой фасолью
    Ужин в восточном стиле от китаянки Ван Чин – быстро, просто и, главное, очень вкусно!

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 стакана отваренного риса
    • 150 г зеленой стручковой фасоли
    • 4-6 фиников (без косточки)
    • 1 сладкий перец
    • 3 зубчика чеснока
    • ½ моркови
    • ½ красной луковицы
    • 1 ст. л. сушеного базилика
    • 2 ст. л. ложки соевого соуса
    • 1 ст. л. рыбного соуса
    • 2 ст. л. растительного масла
    • ½ ч. л. сахара
    • соль

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук, чеснок очистить и порубить. Перец порезать длинными полосками, морковь натереть. Финики порезать, рис охладить и взрыхлить вилкой.
    2. На сковороде на сильном огне разогреть масло. Обжарить лук и чеснок, с добавлением базилика. Жарить, постоянно помешивая, до мягкости около минуты. Добавить морковь, фасоль, перец и финики, обжаривать на сильном огне, помешивая, 3-4 минуты.
    3. Добавить рис, перемешать, влить соевый и рыбный соус, посыпать сахаром. Снова перемешать и посолить по вкусу. Убавить огонь до среднего, накрыть крышкой, оставить на 2 минуты, а затем снять с огня. Подавать горячим.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    Adlevgg и Рысаков В нравится это.
  2. Oioqitdmd

    Oioqitdmd Тоня К

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Очень понравился состав риса с зеленой фасолью, все отлично должно сочетаться!
     
    Сеидов Г нравится это.
  3. Поданева А

    Поданева А Алла П

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    59
    Рис с зеленой фасолью для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    iivvoars нравится это.