Брокколи, запеченная в твороге

  1. Булатова Р

    Булатова Р Булатова Римма

    Регистрация:
    29 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    22

    Рецепт брокколи, запеченной в твороге с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Венгерская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 245 килокалорий

    Брокколи, запеченная в твороге
    Рецепт приготовления брокколи, запеченной в твороге. Необычное сочетание творога с брокколи делает блюдо очень пикантным.
    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 6 порций

    • Брокколи — 400 Грамм
    • Творог — 600 Грамм
    • Зеленый лук — 30 Грамм
    • Яйца — 2 Штуки
    • Пшеничная мука — 35 Грамм
    • Чеснок — 5 Долек
    • Морская соль — ¾ Чайных ложек
    • Масло растительное — 10 Миллилитров
    • Петрушка — 30 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В первую очередь смешиваем творог с мукой и яйцами. Добавляем немного соли и хорошенько все размешиваем, должна получиться однородная масса.
    2. Очищаем чеснок и мелко - мелко его нарезаем, затем добавляем его в творожную массу. Промываем зелень, и мелко ее нарезаем. Добавляем ее вслед за чесноком к творогу.
    3. В немного подсоленную кипящую воду кладем брокколи, и минуты одну - две варим. Главное не переварить капусту, она должна оставаться достаточно твердой.
    4. Приготовим широкую и низкую форму, смазываем ее маслом, а затем выложим на нее брокколи.
    5. Приготовленной творожной смесью заливаем выложенную в форму капусту. Разогреваем духовой шкаф до температуры сто восемьдесят градусов и минут на тридцать - сорок отправляем форму запекаться.
    6. После форму вынимаем, содержимое перекладываем на блюдо, даем немного остыть, и нарезаем кусочками.
     

    Oucuaolon и Uoeouxze нравится это.
  2. oegeozvas

    oegeozvas Member

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    48
    Мы тоже недавно первый раз делали брокколи, запеченную в твороге. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    ЭляМ нравится это.
  3. Ooiodoz

    Ooiodoz Куткова Мина

    Регистрация:
    1 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    7
    Спасибо за угощение, буду пробовать