Фритатта с цукини и козьим сыром

Рецепт фритатты с цукини и козьим сыром с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основное блюдо
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Испанская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 182 килокалорий

Это испанское блюдо идеально подходит для тех дней, на которые у вас запланировано большое количество дел. Много энергии гарантировано!

Ингредиенты на 3 порции

• Цукини 1 шт.
• Репчатый лук 1/1, шт.
• Сливочное масло 3 ст. л.
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу
• Яйца 10 шт.
• Козий сыр 120 г

Рецепт пошагового приготовления

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Кабачки нарежьте на тонкие ломтики.
3. Растопите сливочное масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне.
4. Обжарьте измельченный лук. Затем добавьте кабачки. Посолите, поперчите. Готовьте 3-4 минуты.
5. Разбейте в кастрюлю яйца. Посолите, поперчите. Готовьте, пока яичная масса не загустеет.
6. Посыпьте раскрошенным козьим сыром. Готовьте еще 3-5 минут.
7. Подавайте блюдо к столу.

 

Мой самый любимый рецепт фритатты с цукини и козьим сыром!!!
Я тоже так готовлю!