Стейк со свеклой и зеленью

  1. shitova95

    shitova95 Шитова Вера

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37

    Рецепт стейка со свеклой и зеленью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Стейк со свеклой и зеленью
    Рецепт приготовления говяжьего стейка со свеклой и мангольдом. Мангольд в этом рецепте вы можете заменить шпинатом.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • красные или желтые свеклы — 650 Грамм
    • оливкового масла — 3 Ст. ложки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • стейк из говядины — 650 Грамм (разрезанный на 4 равные части)
    • пучок мангольда — 1 Штука
    • красного винного уксуса — 2 Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть духовку до 200 градусов. Выложить свеклу на большой лист фольги, сбрызнуть 1 столовой ложкой масла и приправить солью и перцем. Завернуть свеклу в фольгу и защипнуть края. Выпекать, пока свекла не станет мягкой, от 25 до 30 минут.
    2. Тем временем в большой сковороде нагреть 1 столовую ложку масла на среднем огне. Приправить стейки солью и перцем и жарить от 3 до 6 минут с каждой стороны (в зависимости от толщины мяса). Выложить на блюдо и дать постоять.
    3. Протереть сковороду бумажным полотенцем. Нагреть 1 столовую ложку масла на среднем огне. Добавить мангольд, готовить, постоянно помешивая, около 2 минут. Добавить свеклу и уксус, приправить солью и перцем и перемешать. Тонко нарезать ломтиками стейк и подавать со свеклой и зеленью.
     

    kolkova85 и ingau нравится это.
  2. Awaiikrio

    Awaiikrio Евгения Т

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    72
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    berul90 нравится это.
  3. teppo82

    teppo82 Теппо Ира

    Регистрация:
    13 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    16
    А что вы нашли в стейке со свеклой и зеленью??? Мне, например, не очень понравилось:(