Рецепт лосося с лимоном в фольге с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 102 килокалорийПростой пошаговый рецепт лосося с лимоном в фольге авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 102 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииРыба лосось семга 200 г.Лимон 1 шт.Морская соль по вкусуРецепт пошагового приготовленияРыбу в нашей семье очень ценят и уважают. Во - первых – это очень полезно, т. к. только в рыбе есть уникальные омега и фосфор – так необходимые каждому человеку, во - вторых, это вкусно, в третьих это сытно, но нет чувства тяжести, как от мяса, и в четвертых это еще и дешевле многих сортов мяса. Сегодня я решила приготовить легкий ужин из филе лосося. Вообще идеально если готовить по этому рецепту вы будете на гриле, но если таких условий нет – можно и в духовке, как я. Итак берем кусочек любимой красной рыбы, разделяем его на порции.Подготавливаем необходимые ингредиенты. Нам понадобиться лимон, соль и фольга.Отрываем кусок фольги, так чтоб в ней можно было щедро замотать рыбу. Выкладываем на фольгу лосося, шкуркой вниз, солим и выдавливаем на него сок половины лимона.Хорошенько заворачиваем и кладем в холодильник примерно минут на сорок, если возможности промариновать нет – тогда сразу выпекаем в заранее разогретой до 180-220 градусов духовке. Время выпекания составляет примерно полчаса.Рыбка в лимонном соке готова. Идеально сочетается с картофельным пюре и овощами, а так же с зеленым горошком и зеленью. Блюдо очень сытное и неимоверно вкусное. Приятного всем аппетита!!!