Бараньи почки по-уйгурски

  1. Ooaicoir

    Ooaicoir Сладкая Анюта

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    32

    Рецепт бараньих почек по-уйгурски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 184 килокалорий

    Бараньи почки по-уйгурски
    Готовить субпродукты нужно научиться. Хотя, когда вы пару раз попробуете их сделать, то техника будет понятна и для вас не составит труда в следующий раз сделать всё быстро.
    Сегодня из самых простых ингредиентов и субпродукты вы узнаете, как приготовить бараньи почки по-уйгурски. Простое блюдо, которое занимает не больше получаса времени, будет приятно сочетаться с салатом. Мягкая текстура в правильных специях очень хорошо усваиваивается организмом и насыщает его.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Почки бараньи — 4 Штуки
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Чёрный молотый перец — 0,5 Чайных ложки
    • Сладкий молотый перец — 0,5 Чайных ложки
    • Зира — 0,5 Чайных ложки
    • Соевый соус — 2 Ст. ложки
    • Соль — 1 Щепотка
    • Растительное масло — 50 Миллилитров

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Почки промойте, удалите плёнки, надрежьте квадратиками, как ананас.
    2. Разогрейте масло в сковороде или в казане. Обжарьте в нём на сильном огне почки, помешивая.
    3. Как только они станут золотистого цвета, добавьте к ним все приправы и соль.
    4. Лук и чеснок почистите, нарежьте и также добавьте к почкам.
    5. Перемешайте, обжарьте ещё 3 минуты, после чего влейте соевый соус.
    6. После готовьте ещё 2 минуты, а потом сразу же подавайте. Приятного аппетита!
     

    zeofkhdf нравится это.
  2. a_nastasya

    a_nastasya Алеева

    Регистрация:
    13 авг 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    Спасибочки :)
     
    Людмила_О нравится это.
  3. Lsrjzhpj

    Lsrjzhpj Теленьга Ксюша

    Регистрация:
    24 май 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    6
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению бараньих почек по-уйгурски получилась
     
    Oearoezz, Санжар Т, ТанюшаД и ещё 1-му нравится это.