Рис с фасолью и сладким перцем

  1. Oraoqsoo

    Oraoqsoo Таня Ч

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    35

    Рецепт риса с фасолью и сладким перцем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Кубинская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 210 килокалорий

    Рис с фасолью и сладким перцем
    Это типично кубинское блюдо, фасоль у кубинцев – один из главных продуктов. Кстати, известное изречение Путь к сердцу мужчины лежит через желудок на Кубе звучит так: Любовь входит в дом через кухню.

    Ингредиенты на 3 порции

    • 1 зеленый перец
    • 200 г черной или красной фасоли
    • лук репчатый – 1 луковица
    • кинза
    • чеснок – 1 зубчик
    • 200 г длиннозерного риса
    • лимон

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Небольшую луковицу и зубчик чеснока почистить, измельчить. Зеленый сладкий перец помыть, очистить от семян, порезать кусочками.
    2. Пучок кинзы промыть и мелко порубить. Рис промыть, отварить, слить воду и поставить в теплое место. Фасоль отварить до мягкости.
    3. Лук, чеснок и перец обжарить, добавить вместе с рубленой кинзой в кастрюлю с фасолью, перемешать.
    4. На большое овальное или круглое блюдо выложить фасоль и рис. Все перемешать, посолить, поперчить, сбрызнуть соком одного лимона, украсить веточкой базилика и подавать.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

  2. Visieyk

    Visieyk Дятлов

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    53
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    mayan и f_lidiya нравится это.
  3. Xjigvoo

    Xjigvoo Плытник Зина

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик риса с фасолью и сладким перцем
     
    struk94 и r_polli нравится это.
  4. Eehlnxkw

    Eehlnxkw Глазкова Людочка

    Регистрация:
    5 фев 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    2
    Спасибо большое! Буду пробовать!