Салат с тунцом и яйцом

  1. vivcharyuk85

    vivcharyuk85 Мина

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    69

    Рецепт салата с тунцом и яйцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 158 килокалорий

    Салат с тунцом и яйцом
    Салат с тунцом и яйцом - очень простой в приготовлении салат на скорую руку. Простой рецепт салата с тунцом и яйцом - спасение, когда нужно приготовить быстрый и легкий обед, ужин или перекус.
    Я, будучи жительницей столицы, живу в привычном городском режиме, и времени на приготовление каких-то сложных блюд у меня по будням нет физически. Когда прихожу с работы, а мужа кормить не надо, обхожусь легким салатом на ужин. И салат с тунцом и яйцом - один из моих любимых. Он чуть интереснее и богаче во вкусовом плане, нежели обычные овощные салаты, однако, как и овощные салаты, является легким и питательным. Буквально 10 минут стараний - и весьма вкусный (мне, во всяком случае, очень нравится) ужин готов. Надеюсь, простой рецепт салата с тунцом и яйцом понравится и вам. Удачи! ;)
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 15 порций

    • Яйца — 2 Штуки
    • Помидоры — 2 Штуки
    • Перец болгарский — 1 Штука
    • Листья салата — - По вкусу
    • Тунец консервированный — 300 Грамм
    • Лимонный сок — 3 Ст. ложки
    • Оливковое масло — 3 Ст. ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Яйца отвариваем вкрутую.
    2. Помидоры нарезаем тонкими кольцами, каждое кольцо - на четвертины.
    3. На кусочки приблизительно того же размера, что и помидоры, нарезаем болгарский перец.
    4. Листья салата моем, добавляем в салатницу к помидорам и перцам.
    5. Отваренные яйца достаточно крупно нарезаем, добавляем в салат.
    6. Консервированного тунца разминаем вилкой, добавляем в салат (без жидкости).
    7. Заправляем оливковым маслом и лимонным соком, если надо - солим по вкусу. Салат с тунцом и яйцом готов!
     

    l_lyuda, rooz, tatyanap и ещё 1-му нравится это.
  2. Стася_Б

    Стася_Б Бодрова Стася

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    81
    Салат с тунцом и яйцом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  3. ЮляшаШ

    ЮляшаШ Шелудько Юляша

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    56
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  4. sch_raya

    sch_raya Щурина

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    46
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    banik85 нравится это.
  5. Виктория_Т

    Виктория_Т Тырлова

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    65
    И как у тебя все получается???
     
    jareegivq нравится это.
  6. couop

    couop Member

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    33
    спасибо за отличный рецепт!
     
    Федина Т и Mudehiw нравится это.
  7. Г_Хлебникова

    Г_Хлебникова Хлебникова Галя

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    37
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата с тунцом и яйцом ещё не пробовала:D
     
    imnurxcso, Jzxoosseu и ДарияМ нравится это.
  8. Xomurqw

    Xomurqw Цыганова Татьяна

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    38
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить салат с тунцом и яйцом,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Э_Мицкан нравится это.
  9. pyzhova84

    pyzhova84 Пыжова Томара

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  10. Бикбулатова С

    Бикбулатова С Бикбулатова Светлана

    Регистрация:
    24 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    17
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик салата с тунцом и яйцом.
    vivcharyuk85, спасибо!!!
     
  11. Kqooheq

    Kqooheq Легостаева

    Регистрация:
    1 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    26
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    ОлесяС нравится это.
  12. xboqxr

    xboqxr Member

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    51
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    p_yella нравится это.
  13. Nhtqkopcl

    Nhtqkopcl Кнопа София

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  14. ikoaaouwe

    ikoaaouwe Member

    Регистрация:
    28 апр 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    47
    Посмотрела на фото салата с тунцом и яйцом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Jdfuhvo нравится это.
  15. teplyakova81

    teplyakova81 Саша Т

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34
    vivcharyuk85, я всегда доверяю твоим рецептам!