Куриная грудка в конверте, запеченная с овощами и сыром

  1. vladimirova79

    vladimirova79 Владимирова Полина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    73

    Рецепт куриной грудки в конверте, запеченная с овощами и сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 675 килокалорий

    Куриная грудка в конверте, запеченная с овощами и сыром
    Простой пошаговый рецепт куриной грудки в конверте, запеченная с овощами и сыром домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 675 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Куриная грудка 2 штуки
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Рубленный стебель сельдерея 1 штука
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Зеленый сладкий перец 1 штука
    • Сыр кефалотири 250 г
    • Мелко рубленный чеснок 4 зубчика
    • Орегано 2 чайные ложки
    • Оливковое масло GAEA DOP Sitia, Crete extra virgin 6 столовых ложек
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 1. Нарежьте куриную грудку большими кубиками и замаринуйте в 1 столовой ложке оливкового масла с солью и перцем.
    2. 2. Поджарьте грудку на сковороде до золотистой корочки. Снимите с огня и отставьте в сторону.
    3. 3. Почистите и порежьте лук и сельдерей, нарежьте перец полукольцами, измельчите чеснок и пассеруйте овощи на сковороде в 2 столовых ложках оливкового масла до мягкости.
    4. 4. Разогрейте духовку до 180 градусов. Разделите овощи и грудку на 4 равные порции.
    5. 5. На бумагу для выпечки выложите кусочки грудки, посыпьте орегано и положите сверху овощи. Добавьте в каждую порцию сыр, нарезанный на кубики размером 1,5 см. Заверните края конверта.
    6. 6. Положите конверты на смазанный маслом противень, сбрызните водой и запекайте около 30 минут, пока курица не станет мягкой и нежной.
    7. 7. Готовое блюдо сбрызните небольшим количеством оливкового масла и подавайте.

    Хозяйке на заметку

    Сыр кефалотири в рецепте можно заменить греческим сыром кефалогравьера или фета.
    Приятного аппетита!
     

    ОлесяЧ, Каженя Н, Caijooo и 2 другим нравится это.
  2. Qbeueuyaq

    Qbeueuyaq Ксюня

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    56
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. Е_Черникина

    Е_Черникина Ева

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    49
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Hammaoihe нравится это.
  4. Ombayuvoa

    Ombayuvoa Алеся Ш

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Juboeuihs и Oseuqeje нравится это.
  5. inhxxi

    inhxxi Member

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    58
    спасибочки vladimirova79
    попробуем обязательно
     
    Обухова О, r_diana, Ooouoqesi и ещё 1-му нравится это.
  6. Aaiajdawm

    Aaiajdawm Березуцкая Роза

    Регистрация:
    3 ноя 2017
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    таким способом обязательно попробуем приготовить куриную грудку в конверте, запеченная с овощами и сыром! спасибо!
     
    Ysoolmioe нравится это.
  7. Ehqmwbue

    Ehqmwbue Узбекова Лиза

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Как вкусно! У меня муж любитель куриной грудки в конверте, запеченная с овощами и сыром.
     
  8. Eeevhkst

    Eeevhkst Ходзько Люся

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43
    Надо попробовать