Тыквенная симфония

  1. tanyad

    tanyad Данилина Таня

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    58

    Рецепт тыквенной симфонии с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Повод: Встреча с друзьями
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 109 килокалорий

    Тыквенная симфония
    Простой пошаговый рецепт тыквенной симфонии европейской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 109 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • тыква 1 шт.
    • луковица 1 шт
    • большой помидор 1 шт.
    • рис отваренный - 300 г
    • зелень - 1 пучок
    • чеснок 2-3 зубчика
    • оливковое масло - 2 ст. л.
    • соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мелко нарезать лук и чеснок. Лук припустить в оливковом масле. Нарезать кубиками помидор. Если кожица грубовата, бланшировать с снять кожу. Удалить семена и нарезать мякоть кусочками.
    2. Разрезать тыкву, удалить семена. Отварить рис в овощном бульоне и выложить в сотейник. Добавить помидоры, лук, перемешать и накрыть крышкой на 10 минут. Посолить, поперчить, можно добавить пеперончино для остроты. Перемешать начинку с рубленной зеленью.
    3. Оливковым маслом смазать тыкву изнутри и сбрызнуть сверху начинку. Начинить тыкву фаршем. Поставить в духовку при температуре 180 градусов на 30-40 минут. За 5 минут до готовности посыпать пармезаном. Украсить сельдереем, помидорками черри и наслаждаться тыквенной симфонией.

    Хозяйке на заметку

    Для такого блюда лучше всего подходит тыква в форме сосуда. Ее нужно будет разрезать пополам.
     

    tatag, Ouokovjeh и Мякишев Г нравится это.
  2. Силакова Л

    Силакова Л Лизавета С

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    63
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить тыквенную симфонию
     
    nabiullina90 нравится это.
  3. ДинаХ

    ДинаХ Хажина

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    51
    @tanyad, спасибо за новый вариант тыквенной симфонии.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    z_fedor и Дробатухина А нравится это.
  4. brio98

    brio98 Брио Полина

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    62
    Спасибочки :)
     
    bfieb нравится это.
  5. М_Ворокова

    М_Ворокова Ворокова

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Hbazues нравится это.
  6. z_alena

    z_alena Закурдаева Алена

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    44
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    lodygina97 и ВасилийМ нравится это.
  7. ЛанкаЗ

    ЛанкаЗ Зрина Ланка

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    56
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант тыквенной симфонии ещё не пробовала:D
     
    fohieqb нравится это.
  8. В_Казавчинская

    В_Казавчинская Вера

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    28
    спасибо за рецепт
    очень люблю тыквенную симфонию
     
    Lflnbsd нравится это.
  9. sh_polina

    sh_polina Полина Ш

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    27
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик тыквенной симфонии
     
    Arieqbqeo нравится это.
  10. Iwomiejit

    Iwomiejit Глазунова Алла

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    20
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  11. Fhkmuoaeo

    Fhkmuoaeo Рита

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    49
    Ой...как вкусно!!! Обожаю тыквенную симфонию!!!!
     
    Inohonyub нравится это.
  12. brizhak86

    brizhak86 Брижак Ярославна

    Регистрация:
    24 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  13. ulveweoor

    ulveweoor Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    47
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Azvyioul нравится это.
  14. Dagiehobs

    Dagiehobs Иваныш Нютка

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    вы там знаете толк в еде :)